紅燒番茄蘿蔔牛肉
原本和戀大姐拿了一包滷牛肉的香料,但打開 賣漁人家團購 的牛肋條包裝,
發現牛肉沒有什麼腥味,牛肋條己切成大小適中。如果手上有這麼好品質的肉,
那香料就可以免了,這次就直接用蔬菜的甜味去豐富味道就行了。
番茄、洋蔥和薑片滷一鍋紅燒牛肉當成便當菜。
通常這種沒有香料但加很多蔬果的紅燒牛肉,很小孩都特別喜歡,
未經開化的味蕾,反而更能欣賞食物的原味。
牛肋條塊:300g
熟牛筋塊:600g(有些超市或肉鋪)
牛番茄塊:200g
胡蘿蔔塊:150g
白蘿蔔塊:400g
洋蔥粗條:50g
去皮老薑片:25g
米酒:20g
醬油:150g
熱水:1200ml
油:20g
蔥花:20g
1. 鍋倒油加熱,放入洋蔥、薑片、牛肋條塊小火煎香。
2.倒入胡蘿蔔、牛番茄、米酒拌炒一下,倒入熱開水蓋上蓋子,
3.煮滾後開蓋撈去浮沫,蓋上鍋蓋最小火煮30分鐘。
4.開鍋蓋,倒入白蘿蔔、熟牛筋、醬油拌勻後蓋上鍋蓋,最小火煮30分鐘食材入味牛肉軟嫩後,倒入蔥花即可起鍋享用。