今天吃便當：小童版打拋肉+五香豆干炒敏豆+蒜味奶油玉米
週日帶著小孩去公園學羽球， 媽媽才多說了三句話，二小童就不耐煩了，
球都還沒開始打，二代之間就有了裂痕。
還好是公園裡的二位天使哥哥降臨，
要二小童從拍球的基本動作開始做起，
結果你猜怎麼了？
二小童乖得和什麼一樣， 一邊拍球、一邊和哥哥邀功：
「哥哥這樣做對不對？ 可以嗎？」
#眼神死
所以各位人父、人母， 這證明了什麼？ 證明補習費不能省，
孩兒交給別人教， 真得會有助於親子關係的維持!
#我閃一邊喝咖啡去
// 接下來連著幾日都有課程， 但便當日不能斷糧，
今天用了一盒350g豬絞肉做了二天份的便當，
#就如同我們便當書中的做法，
#利用同一種食材做出不同口味的變化，
不但可以有效的利用時間， 冰箱裡也不會東一點西一點的零碎食材。
如果你也覺得便當菜都一小搓一小搓的很難煮，
那可以看一下圖說喔， 這樣做出多餐份不同菜色的便當很省事。
今日便當菜色
小童版打拋肉
五香豆干炒敏豆
蒜味奶油玉米
《今日便當菜色：小童版打拋肉+五香豆干炒敏豆+蒜味奶油玉米，其實我同時也做好了明天便當的半成品，請看下張圖》
<明天便當的主食是義式肉醬，配菜之一也有蒜香奶油玉米，邊菜之一重覆沒關係，整體的菜色看起來不一樣即可>
<今天主菜是小童版打拋肉，調味料就用魚露和醬油，有了番茄、魚露和九層塔，這樣炒出來的小童打拋肉就有7分像了>
<我兒子太胖、我女兒上廁所不順，所以在絞肉中加入香菇丁，可以同時處理這二小童的問題，350g的絞肉做出4個便當剛剛好>
<先將絞肉和香菇丁炒出香味，中間可以加入少量的白胡椒粉去腥>
<我冰箱中只有黃番茄，所以就切對半即可，你有其它種類的番茄都可以用。把番茄炒軟後，就可以加入醬油和魚露，起鍋前再加入一小把的九層塔葉即完成。> ---------------------------
我的便當書《今天吃便當》
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