很少推薦熟食商品，但常常在各大減醣社團看到有團友推薦原味時代的減醣手作貝果和低醣千張餃，

結果我一試成主顧，這麼好吃又對身體好的食品，很值得推薦給很懂吃的戀戀家好友們！

這次開團除了價格有優惠之外，和廠商凹了很久才凹到滿2000元免運，

下單前30名滿2000加送舒肥雞1份，畢竟冷涷運費好貴，

大家可以多選選，好好把握這些優惠!

推薦1：用豆渣、全麥麵粉和赤藻醣醇做的貝果

看到豆渣、全麥麵粉和赤藻醣醇做的貝果，會不會以為一定不怎麼樣？

我本來也這樣覺得，但試了重乳酪起司貝果之後，我真得大大改觀了，

沒想到用豆渣做的麵包也可以這麼好吃

<很愛表面這層酥酥脆脆的切達起司，和Q彈的麵包體有很強烈的對比，好吃>

原味時代的貝果，它強調不加人工化學添加物、乳化劑、改良劑…..

而且還很講究的用了豆渣、全麥麵粉和赤藻醣醇，這樣做出來的貝果竟然好吃的要命，

整體的碳水降低30% 熱量降低20%，但吃起來一點也不像低卡的麵包，

蓬鬆Ｑ彈的口感比一般麵包店的更好吃，它是好吃的貝果沒錯（蓋章認證!）

這麼好吃又低醣又無添加的貝果，那還有什麼理由自己作呢？（噗~）

〈成份和自家做得麵包一樣單純，沒有什麼奇怪的添加物〉

因為冷涷麵包有保留麵包本體的水份，所以直接加熱後的口感很像剛出爐的一樣，真得非常推薦一定要在冰箱常備一些，要吃時不用退冰隨時加熱，可以吃熱熱的麵包，就像家裡有個麵包店！

（而且是沒有加人工化學添加物、乳化劑、改良劑…..的良心麵包店！）

<斷面秀來一下，看一下這麵包體，我覺得口感大勝很多坊間的麵包店，滿滿的起司丁，光吃貝果就有滋有味好滿足>

其實還有其它的貝果口味，但有些強調低卡但口感我沒有很愛，就不放在團購清單中了，

這次我特別推薦重乳酪起司貝果，因為非常喜歡它表面有一層酥酥脆脆的切達起司，

切開後看到裡面有好多乳酪丁，真材實料口感超級好，非常推薦可以吃吃看喔！

如果喜歡吃甜的，那也有藍苺貝果可以選擇，

藍苺貝果中有加入藍苺果醬和藍苺乾，整體的水果味還蠻明顯的，

夾一些奶油乳酪和新鮮水果在中間，好吃也營養滿滿。

<不管是用電鍋、烤箱、氣炸鍋加熱，都請不要先解涷喔，我是用阿拉丁烤箱，180度c 烤5分鐘就可以吃了>

<早餐用烤箱加熱5分鐘的時間，再切一些雞胸肉，加上一些生菜這樣的早餐就很豐富了>

推薦二：即食風味雞胸肉/舒肥櫻桃嫩鴨胸

一直單吃貝果也不行，這次選了一些熟食來搭配，

櫻桃嫩鴨胸和舒肥雞胸肉都是可以開封即食，

我建議舒肥雞可以不要加熱，打開就直接可以吃了，調味很不錯，

一開封就是很香的調味，不會有雞肉的腥味，

舒肥雞胸肉這次有3種不同風味可以選擇，

就算常常吃也不膩。

早餐或便當用來它當主食，實在是非常方便而且好彭湃!

看這即食風味雞胸肉的剖面秀，微微透出有點粉紅色的色澤，這就是嫩口的保證呀

雞胸肉己經是熟的了，所以可以前一晚先放藏退冰，再整包泡熱水或電鍋蒸一下下就好，

如果要做成沙拉或涼拌菜，那就退冰後可以直接食用。

另一個大推薦的就是舒肥櫻桃嫩鴨胸了，不過雖然它是已經被舒肥過，但我覺得還是要把鴨皮煎一下會比較好吃，

因為鴨皮很厚、很油，不熱煎一下口感會軟軟的有點可怕。

不過好處是鴨胸已經是舒肥完成也調過味了，所以不用再煎太久，只要把鴨皮煎一下逼出油脂，就可以上桌了喔！

這道鴨胸外面餐廳可是賣得貴貴的，這次廠商的團購價十分優惠，可以趁這一波買一些回家

推薦3：原味時代的熱門商品：千張餃

因為貝果一試成主顧，進而試了它的低醣千張餃

對，就是在各大社團都有社友強烈推薦的千張餃，

還記得有一陣子豆製品：千張皮真得是紅透半邊天，在很多低糖社團都有社友在推薦，

本來還覺得那有這麼神奇，大家都說好好吃、吃完飽得要命、還可以控制熱量，

看得我自己心癢癢的，但一問之後就打退堂鼓了，

因為千張豆皮其實蠻貴的，而且還不好買，現在直接有千張餃可以買，那還等什麼？

<共有四種口味，我最喜歡的是剝皮辣椒的口味，有點微微辣很好吃>

千張其實就是很薄很薄的豆皮，所以吃時軟嫩嫩沒有特別感覺她的存在，要烤或炸過之後才會酥酥的，

最重要的內餡呢，低醣的千張餃蠻天然的，吃起來不會有中式料理裡常常會放過多的調味（尤其是糖）

千張餃一顆的醣份才0.7g醣、30大卡。

也就是說：一顆千張餃的醣份是一般水餃1/4不到，可以直接做為主要的蛋白質來源！

也因為千張餃熱量低，就算週末晚上想吃宵夜，我也可以直接加熱千張餃，都蛋白質也，吃這個很可以！

千張餃可以蒸可以煮，但我最愛的還是用烤/氣炸，這樣皮會有點脆脆的，比一般的水餃更好吃！

還有一點，千張餃的調味很足，不用另外沾醬就很有味道了，

這樣也不會因為沾醬又徒增了很多熱量!

另外還有一些加贈一些減醣的食材，如花椰米、鮭魚片、骰子牛肉…

對於夏天不想在廚房揮汗如雨，這些方便的食材就是等於媽媽們的救星，

小小聲說：可以用來湊免運還蠻好用的^^

再小小聲說：一定要買鴨胸、鴨胸、鴨胸，超值又好吃！！